خانه / معرفی سایت / درمان تضمینی آسم در خانه
درمان تضمینی آسم در خانه
درمان تضمینی آسم در خانه

درمان تضمینی آسم در خانه

درمان تضمینی آسم در خانه

بیماری آسم در بین بیماری های تنفسی، بیشترین شیوع را دارد. این بیماری واگیردار نیست و به صورت ارثی نسل به نسل منتقل می شود. اصولا آسم خود را در دوران کودکی نشان می دهد بنابراین آشنایی با این بیماری و تشخیص و درمان آن می تواند از تشدید یافتنش جلوگیری کند.  با توجه به اهمیت این مبحث، این مقاله به معرفی بیماری آسم، علائم و روش های درمان آن اختصاص  یافته است. پیشگیری از رخ دادن حملات آسمی و یا برخورد درست با بیمار در حین رخ دادن این قبیل حملات از جمله مواردی است که لازم است خانواده ها و اطرافیان بیمار نسبت به آن آگاه باشند. با توجه به اینکه بعد از نمود علائم این بیماری جابجایی، تحرک و … برای بیمار مناسب نیست بهتر است از خدمات ویزیت پزشک کیان و خدماتی مانند تزریق سرم در منزل، تزریقات در منزل و غیره استفاده شود. حضور به موقع این پزشکان به پیش رفتن صحیح روند درمان و کاهش حملات آسمی کمک شایانی می کند. همچنین آنها می توانند آموزش های لازم را به خانواده و یا اطرافیان بیمار بدهند.

 

بیماری آسم چیست

زمانی که مجاری هوایی به عوامل محرک بیش از اندازه واکنش نشان دهد، بیماری آسم به وجود می آید. واکنش های پی در پی مجاری هوا در برابر عوامل محرک موجب رخ دادن التهاب و انسداد می شود به همین دلیل فرد مبتلا در فواصل معینی دچار تنگی نفس یا حمله می شود. در واقع می توان گفت بر خلاف روند طبیعی بدن انسان سالم که اکسیژن رسانی از طریق شش ها به رگ ها بدون مشکل صورت می گیرد، در افراد مبتلا به آسم تورم مجاری هوا و ماهیچه ای اطراف آن در کنار افزایش ترشحات مخاطی منجر به کاهش حجم هوای وارد شده به خون می شود. در نتیجه بدن فرد بیمار با کمبود اکسیژن مقطعی مواجه می شود.

انواع آسم

بیماری آسم را بر اساس شدت و حدت آن تقسیم بندی می کنند. این بیماری همچنین ممکن است خود را به صورت بیرونی (آتوپیک) و درونی (غیر آتوپیک) نشان دهد. با توجه به موارد ذکر شده آسم به صورت زیر تقسیم بندی شده است:

  • آسم متناوب خفیف: این نوع از آسم در بازه های زمانی کم مانند دوبار در هفته و علائم شبانه دوبار در ماه خود را نشان می دهد.
  • آسم پایدار خفیف: آسم پایدار خفیف به مراتب حملاتش بیش از آسم متناوب خفیف است یعنی علائم روزانه آن  بیشتر از دوبار در هفته  و شبانه آن بیش از دو بار در ماه رخ می دهد.
  • آسم پایدار متوسط: اگر حملات به صورت هفتگی (روزانه و شبانه) رخ دهد می توان آن را آسم پایدار متوسط دانست.
  • آسم پایدار شدید: در نوع شدید این بیماری می توان شاهد رخ دادن حملات آسمی در طول روز و شب بود.
  • اسم پایدار بسیار شدید: افراد مبتلا به این نوع از بیماری آسم بدنشان به حداکثر دوز کورتیکواستروئید استنشاقی واکنش نشان نمی دهد.

علائم آسم

افراد مبتلا به بیماری آسم اصولا دارای علائم مشترکی هستند به همین دلیل می توان به راحتی بر اساس علائم اولیه، نمود این بیماری را تشخیص داد. از جمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • تنگی نفس
  • خس خس کردن مکرر سینه
  • خستگی
  • احساس فشار و یا درد در ناحیه قفسه سینه
  • سرفه خشک و یا سرفه همراه با خلط

لازم به ذکر است که حملات آسمی نیز دارای علائمی به شرح زیر است:

  • قطعی نفس و عدم توانایی نفس کشیدن
  • سرفه های طولانی و مستمر
  • گرفتگی عضلات قفسه سینه
  • رنگ پریدگی
  • تعرق
  • کبوی لب ها
  • ناتوانی در بیان کلمات و صحبت کردن

 

درمان تضمینی آسم در خانه
درمان تضمینی آسم در خانه

درمان آسم

در علم پزشکی تحقیقات وسیعی در خصوص بیماری آسم صورت گرفته است از این رو داروهای متفاوتی بر اساس شدت این بیماری تجویز می شود که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • آسم متناوب خفیف: اسپری سالبوتامول
  • آسم پایدار خفیف: اسپری سالبوتامول، اسپری بکلومتازون
  • آسم پایدار متوسط: اسپری سالبوتامول، اسپری بکلومتازون با دوز کم و سالمترول
  • آسم پایدار شدید: اسپری سالبوتامول، اسپری بکلومتازون و سالمترول
  • اسم پایدار بسیار شدید: اسپری بکلومتازون، اسپری سالبوتامول و قرص پردنیزولون

تمامی موارد ذکر شده با توجه به شرایط جسمانی بیمار، علائم و میزان شدت بیماری می تواند متغیر باشد به همین دلیل مصرف خودسرانه این قبیل داروها به هیچ عنوان توصیه نمی شود. برای تشخیص و درمان این بیماری مراجعه به پزشک حاذق باید در اولویت کار قرار گیرد.

 

ویزیت پزشک کیان
ویزیت پزشک کیان

درمان خانگی آسم

بدون شک بیماری آسم به درمان دارویی نیازمند است اما در نظر گرفتن برخی از روش های درمانی خانگی نیز می تواند به روند درمانی این بیماری کمک کند. در زیر برخی از توصیه های موثر برای جلوگیری از حملات آسمی و بهبود روند درمان اشاره می شود که مطالعه آن خالی از لطف نیست.

  • با توجه به اینکه بیماران آسمی بدنشان به طیف وسیعی از محرک ها واکنش نشان می دهد بهتر است که در برنامه غذایی آنها تجدید نظری صورت گیرد و مصرف مواد غذایی تحریک کننده و حساسیت زا به حداقل ممکن برسد. از طرف دیگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان می تواند به کاهش التهاب مجاری هوایی کمک کند.
  • آلودگی هوا، ذرات معلق، مواد خوشبو کننده، ضد عفونی کننده ها و …. همگی می توانند مجاری تنفسی بیماران آسمی را تحریک کنند. بنابراین بهتر است این بیماران حتی المقدور در معرض این قبیل محرک ها قرار نگیرند.
  • بسیاری از افراد بنا بر عادت از طریق دهان تنفس می کنند. این روش تنفسی برایندی جز خشکی مجاری تنفسی و تشدید بیماری آسم ندارد. از این رو لازم است از تکنیک هایی همچون بوتیکو برای تغییر شیوه تنفس استفاده شود. با کمک این تکنیک ها فرد مبتلا به جای دهان از طریق بینی تنفس می کند.
  • مواد غذایی همچون سیر، زنجبیل و … می توانند در کاهش التهاب ناشی از بیماری آسم موثر واقع شوند به همین دلیل مصرف آنها به بیماران مبتلا توصیه می شود.
  • مصرف کافئین با گشاد شدن راه های هوایی و از بین بردن خستگی عضلات تنفسی همراه است به همین دلیل مصرف آن می تواند برای بیماران آسمی مفید باشد.
  • بدون شک یکی از محرک های بیماری آسم، استرس است از این رو انجام مدیتیشن و یوگا می تواند علائم این بیماری را کاهش دهد.